| Ab 24. August
7 Wochen
jeweils montags,
19.00 - 21.30 Uhr
Kursgebühr: |
HINFÜHRUNG ZU „DIE GROSSE GEGENWART“
Wöchentlicher Meditationskurs für Beginner und Fortgeschrittene, die das eigene Leben anschauen und besser verstehen möchten, um sich tiefer kennenzulernen, so dass mehr psychische Kraft und Energie entstehen können.
84 € für 7 Abende in der Praxis in Clausen |
| Ab 27. August
12 Wochen,
jeweils donnerstags,
19.30 -21.30 Uhr
in der Praxis in Clausen
„Nichts versteht ein gestresster Mensch weniger als zu leben!“
Seneca
Kursgebühr: |
ENTFALTUNG DER PERSÖNLICHKEIT DURCH ATEM- ARBEIT,MEDITATION UND ANDERE KREATIVE WEGE
Atemarbeit und Meditation hilft in vielerlei Weise, mit den Unwägbarkeiten und Problemen des Lebens besser umgehen zu können, sowie Schwierigkeiten von innen heraus effektiver anzugehen. So können wir durch eine achtsame Atemweise tiefer entspannen. Befürchtungen Ängste, und viele andere seelische Belastungen können abgebaut werden, Kräfte zur Gesundung und der Lebensfreude entwickelt werden, das Atmen wird freier.
132 € |
| Ab 15. September
10 Wochen
Jeweils dienstags
9 – 11 Uhr
in Clausen
Kursgebühr: |
ATMEN – BEWEGEN – ENTSPANNEN
In diesem Kurs versuchen wir durch Bewegungs- und Atem- übungen Anspannungen und Verkrampfungen loszulassen, so dass wir in eine natürliche, entspannte Körperverfassung als auch zu einem gelösten Gemütszustand zurückfinden.
100 € |
| Ab 15. Sept.
Kursnummer: 51/16-01 Dienstags, 17.30 – 18.30 Uhr, in St. Theresia, Konrad-Adenauer-Str. 31, 67663 Kaiserslautern
Ab 16. Sept.
Kursnummer: 58/16-01
Mittwochs, 19.30 –20.30 Uhr, in Praxis in Clausen |
ENTSPANNUNGSTRAINING – EINFACH RELAXEN
In entspannter Rückenlage lernen Übende sich zu entspannen. Indem auf diese Weise allmählich Körper und Seele gelöst werden, erlebt man eine intensive Entspannung und kommt zu vertiefter, innerer Ruhe und mehr Gelassenheit.
Anmeldung bei der AOK für beide Kurse: Tel. 0180 200 11 72
Jeder Kurs dauert jeweils 8 Wochen und ist sowohl für AOK-Mitglieder als auch – als Sonderaktion zum Testen - für Mitglieder anderer Kassen kostenfrei!
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| 18. Sept., 9. Okt.,
13. Nov., 4. Dez.
Freitags ,16.30 – 18 Uhr
Anmeldung:
Kursgebühr: |
ATMEN – TÖNEN – MEDITIEREN auf Maria Rosenberg
Mittels feinster Schwingungen im Tönen nehmen wir Kontakt zu subtilen, inneren Kräften auf, die uns beleben.
Bildungshaus Maria Rosenberg, 67714 Waldfischbach-BurgalbenTel. 06333 - 923200 www.maria-rosenberg.de
10 € pro Termin |
| 2. – 4. Oktober
Freitag, 18 – 21 Uhr
Samstag, 7.30 – 18 Uhr
Sonntag, 8 – 13 Uhr
Anmeldung:
Kursgebühr: |
ATMEN – BEWEGEN – ENTSPANNEN
Durch gezielte Übungen arbeiten wir an diesem Wochenende daran, Verkrampfungen und Anspannungen loszulassen, so dass wir wieder empfinden können, entspannt zu sein.
Bildungshaus Maria Rosenberg, Rosenbergstr.22, 67714 Waldfischbach-Burgalben, www.maria-rosenberg.de
50 €, Vollpension im EZ 103 €, im DZ 93 € |
| Ab 26. Oktober
jeweils montags,
19.00 - 21.30 Uhr
Kursgebühr |
HINFÜHRUNG ZU „DIE GROSSE GEGENWART“
Achtsames Geborgensein im Jetzt, das bewusste Erleben des gegenwärtigen Augenblicks durch Meditation.
84 € für 7 Abende in der Praxis in Clausen. |
| 6. – 8. Nov.
in Speyer
Freitag, 18 Uhr bis
Sonntag, 13.30 Uhr
Anmeldung:
Kursgebühr |
WEGE AUS DEM STRESS – ACHTSAMES ATMEN UND MEDITIEREN
Achtsames Atmen und Meditieren als Weg zu einem bewussten, entschleunigten Leben. Dieser Kurs in Speyer findet teilweise im Schweigen statt.
Bistumshaus St. Ludwig, Johannesstraße 8, 67346 Speyer, Tel. 06232 – 609-8, www.bistumshaus.de
165 € einschließlich Übernachtung und Vollpension |
16. – 20. Nov.
Montag, 18 Uhr bis
Freitag, ca. 11 Uhr
Anmeldung:
Honorar für Kursleiter:
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WEGE AUS DEM STRESS – ACHTSAMES ATMEN UND MEDITIEREN
Achtsames Atmen und Meditieren als Weg zu einem bewussten, entschleunigten Leben. Dieser Kurs in Berlin findet vollständig im Schweigen statt.
Haus der Stille, Am Kleinen Wannsee 9, 14109 Berlin,
Tel. 030 - 805 30 64, www.haus-der-stille.de
Nach verantwortungsvollem, eigenem Ermessen
plus Kosten für Übernachtung u. Vollpension: 280 €
(Ermäßigung möglich) |
| 12. Dezember
Samstag,
9.30 – 18 Uhr
Anmeldung:
Kursgebühr: |
DURCHATMEN IM ADVENT auf Maria Rosenberg
Ein Tag zum Entspannen und Ruhe finden als Vorbereitung auf eine besinnliche, entschleunigte Weihnachtszeit.
Bildungshaus Maria Rosenberg, Tel. 06333 - 923200
25 € plus 16 € für Verpflegung, www.maria-rosenberg.de |
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