DURCHATMEN IM ADVENT
Ein Tag in der Heilsbach zum Entspannen und um Ruhe zu finden als Vorbereitung auf eine besinnliche, entschleunigte Weihnachtszeit Für so manchen ist der Dezember …
Kategorie: MEDITATIONSKURSE IN 2026
NEUE KRAFT FINDEN DURCH BEWUSSTES ATMEN UND ACHTSAMES MEDITIEREN
Es ist ein wesentlicher Unterschied, ob ein Mensch nur mit der Brust atmet oder mit dem gesamten Leib. Manche Menschen wiederum atmen viel zu kurz …
DEN EIGENEN GEIST ZUR RUHE BRINGEN
Für Kursleiter*innen aus dem Bereich Gesundheit anerkannt.In einer Welt, die von ständiger Bewegung und Reizüberflutung geprägt ist, wird die Fähigkeit, den Geist zur Ruhe zu …
ATEMREISE – EIN KURS FÜR ACHTSAMKEIT UND LEICHTIGKEIT
Ein Retreat in Achtsamkeit und Klarheit Der Atem ist unser treuer Begleiter – leise, stetig und immer da. Auf dieser Atemreise lade ich dich ein, …
BEWUSSTES ATMEN UND ACHTSAMES MEDITIEREN
Neue Kraft finden durch bewusstes Atmen und achtsames Meditieren Es ist ein wesentlicher Unterschied, ob ein Mensch nur mit der Brust atmet oder mit dem …
BREATH & FLOW – ACHTSAMES ATMEN ALS QUELLE DEINER LEBENSKRAFT
Bewusst atmen – achtsam meditieren – innerlich fließen – lebendig sein Monatlicher Meditationsabend in Saarbrücken Unser Atem ist mehr als nur ein physiologischer Vorgang – …
BREATH FLOW – ACHTSAMES ATMEN ALS QUELLE DEINER LEBENSKRAFT
Ein Intensivtag zur Inspiration und Regeneration Bewusst atmen – innerlich fließen – lebendig sein Unser Atem ist mehr als nur ein physiologischer Vorgang – er …
DER HEILENDE ATEM – SANFTE WEGE ZU INNERER BALANCE
Ein intensiver Tag in Achtsamkeit und Klarheit Inmitten der Anforderungen des Alltags schenkt uns der Atem einen stillen Raum der Regeneration. In diesem Kurs laden …
ACHTSAMKEITSMEDITATION UND INNERE RUHE
„Außen findet er nie, was er im Inneren nicht schuf, Ist doch die Welt nur ein Spiegel des eigenen Wesens; Unvollkommen erscheint sie dem unvollendeten Geist.“
ACHTSAM MEDITIEREN UND BEWUSST LEBEN IM GEGENWÄRTIGEN AUGENBLICK
MEDITIEREN AM MORGEN (Online-Kurs) Im oft schnellen Rhythmus des Alltags verlieren wir leicht die Verbindung zu uns selbst und zum Moment. In diesem Kurs üben …