Schlagwort: LVHS Rheinland-Pfalz an der VHS Trier

Für Kursleiter*innen aus dem Bereich Gesundheit anerkannt.In einer Welt, die von ständiger Bewegung und Reizüberflutung geprägt ist, wird die Fähigkeit, den Geist zur Ruhe zu …

Neue Kraft finden durch bewusstes Atmen und achtsames Meditieren Es ist ein wesentlicher Unterschied, ob ein Mensch nur mit der Brust atmet oder mit dem …